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Viele wissen nicht, dass die Hypnose schneller und effektiver helfen kann als andere Ansätze. Gerade beim Thema Angst, können schnelle Erfolge eingeleitet und erzielt werden.

Hier ist eine Liste der am häufigsten auftretenden Ängste und bei denen die Hypnose helfen kann.

Ausgangslage

Du hast eine Angst. Oder du hast möglicherweise mehrere Ängste. Es ist vorerst egal wie sie heisst oder woher sie kommt.

Schliesslich willst du diese Angst oder Ängste jetzt einfach nur loswerden, weil

• sie deine Lebensqualität reduziert
• du es satt hast, darunter zu leiden
• du ständig deswegen Energie verlierst
• dein Leben ständig umorganisieren oder umpolen musst
• es dir nicht gut geht
• deine Gesundheit darunter leidet
• und mehr

Hypnose als Lösung

Vorab eine kurze vereinfachte Erklärung wie die Hypnose funktioniert: Du schliesst deine Augen und nutzt deine Vorstellungskraft. Das heisst, du stellst dir etwas vor… Es ist nicht wichtig, ob du meinst eine starke oder schwache Vorstellungskraft zu haben. Die Hypnose kann so oder so wirken.

Du kontaktierst dein Inneres auf einer unbewussten Ebene. Dort setzt du in Hypnose einen Prozess in Gang zur Optimierung.

Wichtig zu wissen, das Unbewusste in uns macht keinen Unterschied zwischen Vorstellung und Wirklichkeit. Darum kommen uns ja auch die Träume des Nachts absolut real vor.

Wie die Angst in dir überhaupt existieren kann

Durch Erlebnisse, Gedanken und Gefühle an welche du dich erinnerst, erschaffst du immer wieder von neuem deine Vergangenheit. Du revitalisierst immer wieder das Erlebte oder das von dir Vorgestellte. Egal, ob du es real erlebt hast oder nicht. Auch die Emotionen und Ängste, die damit verbunden sind revitalisierst du ständig. Du hältst unbewusst die Resonanz und Energie der Angst aufrecht und am Leben in dir. Und dieser Teufelskreis muss nicht sein. In der Hypnose kannst du ihn unterbrechen.

In der Hypnose fokussieren wir uns mehr oder weniger direkt auf die Lösung. Es macht keinen Sinn die Angst erneut mehrmals durchzuleben und stundenlang darüber zu reden. Im Gegenteil. Die Frage lautet: Was willst du statt dieser deiner Angst. Normalität? Selbstvertrauen, Zuversicht, innere Ruhe? Oder …? Du entscheidest und dann geht’s schon los mit der Hypnose.

Was willst du wirklich?

Anhand der Hypnose fokussieren wir sofort auf die Lösung und vor allem auf die zukünftige Lösung. Deine unbewussten Programme und Verhaltensmuster können gerade in der Hypnose optimale kontaktiert werden. Was immer dich bisher blockiert oder beängstigt hat wird aufgelöst werden. Genauer gesagt ein Prozess in dir wird eingeleitet:

• Neues kann entstehen
• Altes wird los gelassen
• Heilung kann stattfinden
• Neue, optimalere Verhaltensmuster sind realisierbar
• Neue Denkmuster und Wahrnehmung etablieren sich
• Und somit auch ein neues Empfinden, eine neue Resonanz in dir breitet sich aus

Gefühle von Selbstvertrauen, Zuversicht, Selbstsicherheit, Abenteuer-Lust, positiver Energie und Lebensfreude sind jetzt mehr und mehr möglich.

Du setzt einen Prozess in Gang. Eine Umprogrammierung angstfrei zu sein entfaltet und manifestiert sich in dir. Die Hypnose unterstützt dich dabei ein für allemal deiner Angst den Rücken zu kehren.

Bewusstes positives Denken alleine kann keine unbewussten negativen Gefühle überwinden. Eine geschickt angewandte Hypnose hingegen schon. Eine wirklich intensiv erlebte Hypnose kann so vieles bewirken und schnell neues Empfinden in dein Leben ziehen.

Ändere deine Wahrnehmung bezüglich deiner Angst und deiner Vergangenheit und dein zukünftiges Leben ändern sich. Ändere deine Zukunft und nutze jetzt die Hypnose.

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Aus der Statistik die Top ÄNGSTE der Menschen:

40% der Menschen leiden an der Angst vor dem Sprechen in der Öffentlichkeit (public speaking). Gefolgt von Höhenangst und der Angst vor Geldmangel, Ungeziefer und tiefem Wasser; diese folgen jeweils mit circa 20%. Krankheit und Tod liegen selbstverständlich auch in der Top Ten Liste. Das Autofahren und Fliegen gehören auch zu den vielverbreiteten Ängsten. Die Angst vor der Einsamkeit oder der Dunkelheit, sowie Fahrstühlen ist auch vielen geläufig. Und schliesslich die Angst vor Tieren neben dem bereits oben erwähnten Ungeziefer: Hunde, Haie, Schlangen, Spinnen etc.

All diese Ängste kannst du los werden. Gerade bei den meist verbreiteten Ängsten habe ich in meiner Hypnose Praxis regelmässig Kunden, welche sich von ihren Ängsten befreien.

Am zweithäufigsten kommen Kunden zu mir, welche irgend eine Art von Tier Ängste haben: Allen voran Schlangen, Spinnen und andere Insekten. Hierbei ist es so, dass in der Regel eine einzige geeignete Hypnose Sitzung voll und ganz ausreicht, um diese Angst ein für alle Mal los zu werden. Ähnlich ist es auch bei anderen Ängsten, wie bei der Flugangst, Höhenangst usw.

Eine wahre Geschichte

Ich gehe regelmässig in Südafrika zum Surfen (Wellenreiten, ohne Segel). Schon öfters in einem schönen Ort namens Jeffreys Bay in der Nähe von Port Elizabeth. Den Surfern unter euch dürfte der Ort ein Begriff sein. Ein Surf Mekka und regelmässig Austragungsort von Surf Meisterschaften und sogar Weltmeisterschaften.

Es ist schon einige Jahre her. Und ich war dort in einer Unterkunft mit angrenzender Bar mit Billardtisch, toller Musik, Trinkspielen (ich war damals noch jung) und eben vielen Surfern und Surferinnen. Eine tolle Stimmung, Superunterhaltung und viele nette Gespräche. Wir kannten uns zum Teil vom Strand, gemeinsamen Essen und von den Vorabenden und wir waren so wie eine grosse Familie. Alle waren mit dem Meer verbunden und freuten sich auf das Surfen am nächsten Morgen.

Was die meisten Menschen nicht wissen ist, unter Surfern oder zumindest unter uns Amateuren gibt es immer wieder diese Angst vor Haien. Nicht anders war es dort in dieser Bar. Das heisst, wenn du da draussen auf deinem Brett bist und auf die perfekte Welle wartest, kommen dir die Gedanken, was da wohl unter mir ist. Und du hörst innerlich diese dramatische Musik aus dem Film ‘Der Weisse Hai’. Ein Angstgefühl kann sich da schon breit machen.

Und auch dieses Thema Angst vor Haien wurde rege angesprochen an jenem Abend. Einige hatten nur leichte Angst, andere wiederum mussten feststellen, dass ihre Angst fast phobisch war und sie nicht einmal zum Schwimmen sich ins Wasser getrauten.

Als sie schliesslich feststellten, dass ich Hypnose Therapeut bin und regelmässig den Menschen bei Phobien und Ängsten helfe, meldeten sich immer mehr, dass sie unbedingt von mir hypnotisiert werden wollten. Ich entschied mich kurzerhand eine Gruppenhypnose abzuhalten. Alle waren begeistert. Die Musik wurde leiser gestellt und schon ging es los.

Mit hypnostischen Worten und spielerischer Phantasie und dem Nutzen der Vorstellungskraft konnte ich geschickt das umsetzen, was ich normalerweise in meiner Praxis eins zu eins mit meinen Kunden mache. Und tatsächlich es war eine tolle Energie. Und sogar die grössten Skeptiker waren dabei und lauschten gespannt meiner Stimme.

Du kennst das vielleicht, wenn du in einer Gruppe bist bei der einfach die Energie stimmt und du bemerkst, da geht wirklich was ab. Und genau so war es an jenem Abend.

Nach der Hypnose Session ging das Feiern weiter und ich wurde natürlich überhäuft mit Fragen über die Hypnose. Einige jener Fragen und Antworten findest du auch unter der Rubrik FAQ auf dieser Webseite.

Das Resultat am darauffolgenden Tag war überwältigend. Auch schon tagsüber bekam ich Feedback. Jede und jeder erzählte von seinen Surfabenteuern und den tollen Erfahrungen keine Angst mehr zu haben. Einige beichteten mir, dass sie sich wegen der Angst vor Haien nicht für die Surfschule angemeldet hatten. Nach der Hypnose Session sich jedoch gleich am darauffolgenden Morgen dafür entschieden doch mitzumachen. Und sich mit ihren geliehenen Surfbrettern und den Surf Lehrern in die Wellen trauten und begeistert waren. Auch am Folgeabend war die Hypnose und ihre Erfolge ein grosses Thema.

Auch für mich ein immer wieder erhebendes Erlebnis wie schnell und effektiv die Hypnose Ängste auflösen kann. Und wir reden hier von einer Todesangst, die man wieder in vernünftige Bahnen lenken kann,

Die Geschichte ist hier allerdings noch nicht ganz fertig. Wenige Jahre später war ich wieder dort zum Surfen. Und einige erkannten mich wieder: Bist du nicht der Typ, der hier vor einigen Jahren eine Anti Hai Angst Gruppenhypnose gemacht hatte?

Falls auch du eine Angstbefreiung durch Hypnose erleben willst, melde dich bei mir.

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